苦瓜的合适保险温度在10-15度左右,如果冰箱冷藏,可以用保鲜膜或包装纸包裹,从而保证保鲜效果。应规范配送过程,采用网套+保鲜膜、网套+包装盒等抗挤压包装方式,减少机械损伤和腐烂,促进果蔬销售方式的健康发展。地窖贮藏苦瓜时,选地下库、地窖、防空洞等作贮藏库,并采取必要的通风措施。将预贮后的苦瓜装箱、装筐或堆放在菜架上作短期贮藏,温度宜保持在13—15℃,相对湿度控制在85—90%,可随捡随卖。苦瓜采摘后应尽快用保鲜袋装好,放到13—15度的环境下保鲜,相对湿度控制在85-90%之间,不受冻害的低温条件下储存保鲜。做到随采随食用最好。